Охладете се през лятото с бутилка за студена топла вода - гениален трик за горещи дни

Колкото и да е лятото, много по-лесно е да спите за малко охлаждане, като с бутилка със студена топла вода. Бутилката с топла вода през лятото не е съвсем нов трик, но все пак е страхотно.

Бутилка с топла вода през лятото - така се охлаждате

През нощта, когато топлината в спалнята изглежда да е през лятото, всякакъв вид охлаждане е повече от добре дошъл. Бутилката с топла вода предлага наистина ефективно охлаждане - през лятото, разбира се, като студена бутилка.

• Наистина страхотното нещо за бутилката с топла вода е, че охлаждането, което предлага, не е само от краткосрочен характер. С бутилката с гореща вода имате удобен охладител за легло с вас за няколко часа.
• Има различни начини за преобразуване на бутилката с топла вода в студена бутилка. Едно от тях е да напълнете бутилката с топла вода с вода и да я поставите в хладилника няколко часа преди лягане.
• Друг вариант е да напълните бутилката с топла вода с кубчета лед. За целта използвате формичка за кубчета лед, с която можете да направите сравнително малки кубчета лед. В случая на бутилката с топла вода ще използвате модел с възможно най-голяма площ за пълнене. Не забравяйте да оставите място в бутилката с топла вода.
• Сините охлаждащи компреси са алтернатива на бутилката с топла вода. Независимо кой вариант за охлаждане в крайна сметка изберете, винаги трябва да поставите кърпа или подобно около бутилката с топла вода. Освен това трябва да избягвате директен физически контакт, в противен случай рискувате студено изгаряне. Добро място за бутилката с охладена топла вода е например кракът на леглото.
• Между другото: Студеното душ има някои предимства. За да се охладите преди лягане обаче, това не е добра идея. Ще постигнете обратното на това, което първоначално сте възнамерявали. Тялото реагира на силния студ, като се опитва да изравни температурата възможно най-бързо - тоест, произвежда допълнителна топлина. Ако искате да вземете душ, топъл душ е много по-разумен.

В допълнение към бутилката с топла вода има няколко други трика, които можете да използвате, за да охладите ефективно стая без климатик. В отделна статия сме събрали най-добрите трикове.