Активирайте Apple Health App: Ето как

Активирайки Apple Health App, можете да прочетете много различни данни за вашето здраве и фитнес директно на вашия iPhone. Приложението е предварително инсталирано и трябва само да го настроите така, че да можете да използвате функциите.

Активирайте Apple Health App: Това са изискванията

1. Първо проверете на началния си екран дали приложението Health вече се показва.
2. Ако това не е така, първо трябва да актуализирате устройството си iOS. За да направите това, актуализирайте iPhone. След това трябва да намерите приложението Health.

Лесно активирайте приложението Apple Health

За да можете да използвате различни функции на Apple HealthKit, трябва да разрешите в настройките, които например вашите стъпки могат да бъдат преброени. Тези настройки се активират по подразбиране, но трябва да ги проверите дали нямате достъп до данни в приложението Health.

1. Отворете настройките.
2. Изберете менюто "Поверителност".
3. След това докоснете "Упражнение и фитнес".
4. Плъзнете плъзгачите за фитнес лог, здраве и педометър надясно, за да активирате функциите.

Настройте приложението Apple Health: Изтеглете данни от Apple Watch

Ако имате Apple Watch, можете да извикате различни данни от него в приложението Helath на вашия iPhone. За целта трябва да сте сдвоили устройствата заедно. Данните се събират автоматично на вашия Apple Watch и се изпращат към приложението Health.

1. Отворете приложението Health на вашия iPhone и натиснете „Данни“.
2. След това изберете елемента „Дейност“, за да видите данни за вашето движение.
3. Под „Жизнени знаци> Сърдечен ритъм“ ще намерите сърдечната честота, измерена от вашия Apple Watch.
4. Избирайки Health Data> Mindfulness, можете да видите данните си за дишане на Apple Watch.

Обмисляте ли да закупите смарт часовник, за да имате пълен контрол върху ежедневното си здраве? Научете повече за Apple Watch Series 2 в нашия обширен тест.