Чай от коприва: ефект и приготвяне на лекарството

Положителният ефект на чая от коприва върху здравето ни доказва едно впечатляващо нещо: добрите неща не трябва да бъдат скъпи. Копривата коприва е сред най-старите лечебни растения и вече са се доказали многократно.

Коприва - това е причината лечебното растение да е толкова ценно за здравето

Най-вероятно копривата е свързана с неприятни преживявания. Лечебното растение убеждава с отлични вътрешни стойности. Накратко: копривата е сред растенията, които много често се подценяват. Стари натуропати като Парацелс и Кнайп вече знаеха това. Между другото, копривата е важна и за функционираща екосистема: Наред с други неща, множество растения пеперуди или гъсеници се хранят с растението.

• В копривата има огромен арсенал от хранителни вещества, които са не само благоприятни за здравето, но са от съществено значение за нашия организъм. Копривата осигурява всички осем важни за нас аминокиселини и много висококачествени протеини. Това прави копривата отличен източник на протеини за вегани и вегетарианци.
• Антиоксидантите и витаминът за красота Е са важни за обновяването на клетките и по този начин за кожата и външния ни вид. С добра доза витамини, включително нервните витамини В1, В2 и В5, както и витамин А, провитамин А, витамин С и витамин К, копривата също може да даде резултат.
• В лечебното растение се намират също етерични масла и флавоноиди, както и танини и хлорофил, както и множество минерали. По-специално, в лечебното растение има много желязо, калций, силиций, магнезий и калий.
• Високото съдържание на калий в копривата е, наред с други неща, отговорно за факта, че лечебното растение се използва успешно от векове при заболявания на пикочните пътища и простатата. Калият разрежда урината и в крайна сметка има диуретичен ефект, така че патогените да напуснат тялото по-бързо.
• Копривата инхибира болестотворните бактерии, а също има противовъзпалителен ефект при чревни заболявания като болест на Крон и улцерозен колит.
• Болкоуспокояващата и противовъзпалителната коприва се използва при подагра и ревматизъм от незапомнени времена.
• В проучване с две групи участници учени от университетите във Франкфурт и Мюнхен изследват ефектите на копривата с това на конвенционалните лекарствени продукти за артрит и артроза. Групата участници, които ядяха 50 грама сладко от коприва дневно, успяха драстично да намалят дозата на лекарствата си. Вместо 200 милиграма диклофенак, субектите консумирали само 50 милиграма.
• Между другото: копривата прави красива! Вие стимулирате растежа на косата с домашен тоник за коприва от коприва.

Чай от коприва - по този начин приготвяте здравословния пикап

Пролетна умора - кой не го знае? Чаят от коприва отдавна е изпитано средство за успешно премахване на пролетната умора. Поради плътността на хранителните вещества и особено високото съдържание на желязо, уморените спиртни напитки бързо се събуждат отново. Между другото, здравословният лечебен билков чай ​​също детоксикира тялото, така че можете да започнете пролетта по оживен начин.

• Използвайте изсушени млади листа за чая от коприва. Старите листа от коприва са по-малко подходящи, защото обикновено имат много горчив вкус.
• Здравият чай от коприва се приготвя бързо. За литър чай вземете четири до пет нива супени лъжици листа от коприва.
• Налейте горещата вода върху листата и оставете чая от коприва да се застине десет до петнадесет минути. Идеално е, ако сутрин имате чаша чай с коприва.
• Можете да получите листата на копривата от собствената си градина най-евтино и особено в био качество. Но листата от коприва се предлагат и от специализирани търговци на дребно.
• Силата на чая от коприва зависи от предназначението и вашия вкус. Вземете чай за лечение, вземете повече листа от коприва за определен период от време. Можете да координирате точната дозировка с Вашия лекар.