Най-добрите приложения за здравословно хранене
Свързани Видеоклипове: (Може 2024).
Има полезни приложения за здравословно хранене както за Android, така и за iOS. Представяме ви най-доброто.
EatSmarter - приложение за рецепти за здравословно хранене
- EatSmarter всъщност е уебсайт с рецепти с много вкусни, но все пак здравословни ястия. В допълнение, до портала може да се стигне чрез собствено приложение за Android или iOS.
- Можете да търсите рецепти за ключови думи като „LowCarb“ или да ги търсите в дадените категории. Можете също да използвате комбинираното търсене, за да определите различни критерии за рецептата. Тук има нещо за всеки вкус.
- Ако не знаете какво точно да ядете, инструментът ви показва също рецептите на сезона или определена основна съставка. Можете също да поставите липсващи съставки в списъка си за пазаруване.
FooDDB - база данни за калории за здравословна диета
- FooDDB е онлайн база данни за броя на калории в различни храни, която съществува от години. В допълнение към уебсайта има оптимизирано приложение за смартфони за Android и iOS.
- Хиляди потребители поддържат базата данни още от самото начало. Това прави списъка с калории много обширен и точен. Тук ще намерите почти всяка храна от известни производители и лесно можете да изчислите дневния си прием на калории.
- И с двете приложения можете също да сканирате баркод на продукта и по този начин да получите гъвкав достъп до броя на калориите и друга информация в супермаркета. Скенерът се предлага и в едно приложение.
- Съвет: Безплатното приложение „Брояч на калории - FDDB Extender“ за Android и iOS също използва базата данни с FDDB и е особено ясно. За това е налична и Pro версия за 3, 99 евро в Google Play Store. В iTunes можете да получите професионалното членство от 0, 19 евро на седмица.
Noom Coach - Здравословно отслабване чрез приложение за смартфон
- Приложението "Noam Coach" е достъпно за Android и iOS и не се фокусира само върху здравословното хранене.
- Безплатният инструмент главно иска да ви помогне да отслабнете. Приложението за Android разчита на добро, здравословно хранене и редовни упражнения.
- Приложението редовно изчислява препоръчителното количество калории на ден. След това можете да въведете вашата изядена храна и да съберете точки.
- Има бонус точки за здравословно хранене. Приложението ви показва и разпространението на зеленчуци, месо и плодове. Това прави треньорът на смартфони много добро приложение, с което можете да следите собствената си диета.
- Можете също да използвате приложението, за да създадете индивидуален план за отслабване. Програмите са платими и започват от 52, 99 евро на месец.
Съвет: Прочетете също как можете да създадете здравен план под iOS 8.