Най-добрите приложения за бягане и джогинг за Android и iPhone

В следващия практичен съвет ви представяме най-добрите приложения за бягане и джогинг за вашия Android смартфон или iPhone.

Приложение за джогинг 1: Runtastic run & fitness за iPhone и Android

Едно от най-добрите работещи приложения за Android и iOS е „Runtastic Running & Fitness“. Тези специални оферти ви очакват:

• За спортисти, които искат да проследяват резултатите си от бягане и фитнес, Runtastic се предлага с практически функции за запис и анализ. Самото приложение изчислява средните скорости и изгорените калории.
• По пътя можете да обявите междинния си статус с глас и да подобрявате натовареността си всеки ден. Предлага се и режим на стимулиране, в който можете да бъдете развеселени директно от приложението по време на обучението чрез гласов изход.
• Можете да споделяте резултатите си с приятелите си във Facebook, Twitter и Co., за да се окуражавате взаимно. В допълнение, MP3 плейър може да се използва директно от приложението, за да възпроизвеждате любимите си песни, докато стартирате.
• Въпреки това, много функции не могат да се използват с безплатната версия. Можете да ги преоборудвате поотделно или в Pro версията за сега 4, 99 евро.
• Особено интересно: Runtastic сега предлага така наречените „сюжетни тиражи“. Тук можете да интегрирате цели истории в разходката си и да внесете някакво разнообразие в ежедневното си обучение.

Приложение за джогинг 2: Приложението Nike + Run Club - работи

Друго популярно приложение за бягане и джогинг за Android и iPhone е „Nike + Run Club App“. Тези функции ви очакват:

• Скоростта, разстоянието и маршрутът се записват. Можете също да ги запазите под лични предавания.
• В допълнение към дневника за тренировки, състезания с други спортисти и проследяващи сърдечния ритъм, ви очакват много други функции.
• Можете да имате собствен план за вашия Nike + треньор. Това свързва вашите цели с настоящия ви фитнес. Планът автоматично се адаптира към напредъка.
• Останете мотивирани с плейлиста Nike + Run Club Spotify. Съвет: Ако имате нужда от ново спортно облекло, можете да спестите много пари в Nike с нашите ваучери.

Приложение за джогинг 3: RunKeeper - работи с GPS

Безплатното приложение „RunKeeper - Run with GPS“ е достъпно и за Android и iOS. Той предлага обширен анализ на данни и различни функции за проследяване.

• „RunKeeper“ работи като повечето други джогинг приложения с GPS и записва разстоянието ви, включително височина и скорост.
• Тук получавате статистически данни не само за километрите и темпото си, но и за изгорените калории. Сърдечната честота може да се записва и с различни сензори.
• Можете дори да правите снимки по пътя и да ги споделяте с други спортисти. Можете също да публикувате статистически данни за дейности, планове за тренировки и успехи във фитнес в различни социални мрежи като Facebook или Twitter.
• Пусканите маршрути могат да бъдат запазени в приложението и могат да бъдат покрити отново по-късно. Обхватът на функциите включва също гласов изход и различни опции за информиране за основните етапи.
• Ако се абонирате за приложението „RunKeeper Elite“, можете да оставите други спортисти да участват във вашата тренировка на живо.

В друг практичен съвет ще ви покажем най-добрите крачки и крачкомери за Android. Ако все още търсите добри обувки за бягане, прочетете в подробния тестов доклад от нашия партньор Wirecutter кои са най-добрите дамски и мъжки обувки за бягане.