Дефицит на протеин: симптоми, причини и бърза помощ
Свързани Видеоклипове: (Може 2024).
Дефицитът на протеин може да има много симптоми и причини. Не само неправилната диета може да бъде причина за дефицита на протеини. Заболяванията и други причини също могат да причинят тези симптоми на дефицит. Ние обобщихме причините и симптомите на липса на протеини за вас. Също така показваме кога се изисква медицина и е необходимо посещение при лекаря.
Симптоми на дефицит на протеини: когато тялото липсва протеини
Дефицитът на протеин не е безобидна болест. В някои случаи има сериозни последици за здравето.
- Ако организмът не получава достатъчно протеин, той го получава там, където има много протеин: от мускулите. Едно от последствията от липсата на протеин е загубата на мускулна маса, което води до мускулна слабост.
- Това става опасно, въпреки че най-важният ни мускул, сърдечният мускул, е засегнат. Сърцето не е нищо повече от мускул. Ще обясним подробно как работи сърцето в друго ръководство.
- Протеините не просто дават мускулна сила. Те също са от значение за заздравяването на рани. Ако важните протеини липсват, се появяват нарушения на заздравяването на рани.
- Друг признак на дефицит на протеин е задържането на вода в тъканите. Тези оток се наричат медицински.
- Можете също да видите разстройството при хора, страдащи от дефицит на протеин. Липсата на протеини води до загуба на коса, кожата образува повече бръчки и се образуват тъмни кръгове.
- Освен това недостигът на протеини бързо води до тежка загуба на тегло. Вените по ръцете често се открояват ясно, както и костите по цялото тяло, но особено по лицето.
Дефицит на протеин: Много причини за твърде малко протеин в организма
В индустриализираните страни липсата на протеини поради недостатъчен прием на протеини е доста рядка. В развиващите се страни обаче недостатъчният прием на протеини чрез храната е най-честата причина за дефицит на протеин. Засегнати са най-вече децата.
- Ако има дефицит в индустриализирани страни като Германия, веганската / вегетарианска диета често е възможна причина за това. Защото има много протеин в животински продукти като месо и яйца. Следователно вегетарианците и веганите трябва да консумират много растителни протеини.
- Въпреки достатъчното снабдяване с протеин чрез храната, някои заболявания могат да доведат до липса на протеини и по този начин до допълнителна опасност за здравето. Нарушенията на стомашно-чревния тракт или заболявания на щитовидната жлеза пречат на протеините да се абсорбират в тялото.
- Дефицитът на протеин може да бъде резултат и от някои заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците или кожата.
- Някои инфекциозни заболявания като СПИН и туберкулоза благоприятстват ниските нива на протеини и техните последици за здравето.
- В допълнение към външните фактори, променената генетична информация също играе роля, ако тялото няма протеини. В този случай недостатъчното снабдяване или нарушен прием води до дефицит. Тогава тялото не е в състояние сами да произвежда важни протеини.
Лекарят винаги се пита дали има липса на протеин
Не се опитвайте сами да управлявате протеиновия си баланс, ако подозирате, че имате недостиг на протеин.
- Тъй като недостигът на протеини може да има опасни за здравето последици, причината за протеиновия дефицит винаги трябва да се изяснява медицински.
- Следователно лекарят винаги трябва да бъде вашето лице за контакт. Той ще извърши необходимите прегледи и ще предложи подходяща терапия.
- Ако причината е просто едностранна или веган диета, проблемът бързо се решава. Независимо от това, лекарят също трябва да следи дали сърцето вече е засегнато.
Ако не страдате от някакво заболяване, което може да доведе до дефицит на протеин, вие сте на сигурната страна с балансирана и здравословна диета.