Покълнете овес: най-добрите съвети и трикове
С правилните съвети можете успешно да покълнете овес у дома. Ако направите всичко правилно, след три дни ще имате овесени разсад, които след това можете да поставите в здравословна зърнена култура, например.
Покълнете овес в специална чаша
Овесеният разсад съдържа много здравословни жизненоважни вещества, от които тялото ви може да се възползва. Най-добре е да използвате гол овес. Защото само този овес всъщност покълва. Имате нужда и от специално зародишно стъкло. Особеното при това е капакът. Това е направено под формата на сито, за да можете лесно да източите излишната вода.
- Първо изплакнете чашата с гореща вода, за да убиете бактериите и микробите.
- След това вземете 300 г гол овес и изплакнете зърната обилно с вода.
- За да направите това, вече можете да изсипете зърната в чашата и да ги напълните с вода. След това разклатете чашата напред и назад, за да измиете мръсотията и земята.
- Накрая се налива от водата. Можете също така да използвате водата, като вода за напояване на цветята си.
Резултатът е видим след три дни
Винаги трябва да изплакнете зърната много добре. В противен случай могат да се образуват микроби и бактерии. Следователно, уверете се, че сте чисти.
- Сега изсипете три пъти количеството овесени зърна в чашата. Сега овесените зърна трябва да набъбят за около осем часа. Температурата трябва да е около 20 градуса. Затова увийте чашата в кърпа и я оставете на топло място.
- След осем часа източете водата и напълнете чашата с прясна вода, за да изплакнете. Завъртете чашата и изсипете водата.
- След това стъклото трябва да се постави в устройство за откачане, така че излишната вода да не остане в чашата. В противен случай може да се образува мухъл, например.
- Поставете чашата на светло място. Но се уверете, че върху стъклото не пада пряко слънце.
- Зърната трябва да се изплакват редовно през следващите два до три дни. Повторете това два пъти на ден.
- Веднага след като разсадът е видим, можете да обработите допълнително овесените зърна. Зърната обаче трябва да се изплакват с чиста вода преди консумация.
- За да запазите по-дълго овесените разсад, можете да ги изсушите във фурната или в автоматичния дехидратор.
- Покълналите ленени семена или елда семена работят подобно.
Научете повече за овеса в следващия ни практичен съвет.