Студени ръце при игра и работа на компютъра - какво да правя?
Свързани Видеоклипове: (Може 2024).
Ако бързо получите студени ръце по време на работа или игра на компютър, не сте сами с този проблем. Ще ви покажем какво може да ви помогне.
Студени ръце по време на работа и докато играете - какво помага?
Ръката на мишката бързо изстива. В допълнение към стайната температура и топлите дрехи, можете да вземете други мерки.
- Съвет 1: Седнете правилно и изправено. Горната и долната част на ръката трябва да образуват приблизително прав ъгъл. Разбира се, не е нужно да се придържате към това перфектно, но можете да се ориентирате към него. Това засилва кръвообращението, което от своя страна осигурява топлина.
- Съвет 2: Уверете се също, че раменете ви не са напрегнати и че не огъвате ръката си. Оставете ръцете си напълно отпуснати. Такава подложка за гел за мишката помага на някои страдащи.
- Съвет 3: Особено след продължителна работа и много писане на клавиатурата, трябва да правите кратки почивки и да се движите за кратко, ако е възможно. Това ще накара циркулацията ви отново.
- Съвет 4: Ако пръстите отново са студени и трябва да върви бързо, кръвообращението може да се насърчава ръчно. Например, използвайте палеца на лявата ръка и показалеца, за да прикрепите единия пръст към дясната си ръка, стиснете малко и бавно издърпайте двата си пръста по протежение на другия пръст.
Когато ръцете ви отново се затоплят, наистина можете да започнете. Ще ви покажем най-добрите мишки за игри в сравнение.