Рициново масло: приложение и ефекти с един поглед
Свързани Видеоклипове: (Може 2024).
Областите на приложение и ефектите от рициново масло са много по-големи, отколкото повечето хора подозират. Често се даваше само при проблеми със запека - погрешно. Обобщихме за вас какво все още е добро и къде можете да го използвате.
Рициново масло: ефекти върху организма и приложение за здравето
Рициновото масло се прави от семената на тропическото „чудо-дърво“. Различните мазнини, съдържащи се в тях, правят маслото ценно за тялото и здравето.
- Най-известният е слабителният ефект на рициново масло. Триглицеридите, съдържащи се в маслото, са отговорни за това. Това освобождава рицинолова киселина в червата чрез ензима липаза, което от своя страна инхибира абсорбцията на вода и натрий в червата. Така столът остава "по-влажен" и следователно по-мек.
- Ако страдате от запек, вземете една или две лъжици от маслото, което приемате на празен стомах. Маслото трябва да влезе в сила след два до четири часа. Ако не харесвате вкуса на рициново масло, използвайте рициново масло капсули. Трябва обаче да преобразувате нещо: за да постигнете същия ефект, трябва да вземете около четири до шест грама рициново масло под формата на капсули.
- В дългосрочен план обаче рициновото масло не е препоръчително решение при храносмилателни проблеми. Определено трябва да търсите достатъчно фибри в диетата си. Кафето може да помогне и при запек. Обясняваме защо е така в друга статия.
- Рициновото масло се използва широко в козметичната индустрия. Тъй като насърчава производството на колаген, той се използва например в кремове против бръчки. Не е необходимо обаче да използвате скъпи продукти, за да използвате положителните ефекти на маслото върху кожата. Просто масажирайте няколко капки рициново масло върху засегнатите места по лицето. Регионите около очите, носа, устата и челото обикновено са особено податливи на бръчки.
- Дори брадата, която в момента преживява своя ренесанс, се грижи, защото маслото поддържа косата мека и гладка. Не само мъжката коса на лицето се възползва от подхранващия ефект.
- Същото се отнася и за косата на главата, тъй като е с еднаква консистенция - от рог. Подробно описваме предимствата на рициновото масло за кожата и косата в отделна статия.
- Известно е, че рициновото масло насърчава труда. Засега обаче не беше възможно да се разбере как точно и защо. Затова бременните жени трябва по-добре да избягват рициново масло.